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《いちごカフェ》10月15日(火)介護予防教室

いつまでも若々しく 人生を楽しみためには…

 健康寿命を延ばすために大切な3つのこと

それは  ① カロリーコントロール
     ② 運動
     ③ 前向きな考え方

  と、言われています。 

 今回の社会福祉法人宝生会
    老人保健施設 白楽園 さん担当のカフェは

  介護予防体操です! 
 普段着のまま 狭いスペースでも手軽に出来る 簡単体操のご紹介です。

どうぞ、お気軽にいらしてくださいね。
   会場:ウエルシア薬局 宇都宮戸祭元町店
      栃木県宇都宮市戸祭元町10-31

簡単体操のチラシ

2019/10/01(火)